育児ノイローゼ

子育て

育児ノイローゼから見る父親の心の闇

我が家は母親の私ではなく、父親が育児ノイローゼになりました。同じように産後うつや育児ノイローゼで悩んでいる家族に向けて、この記事では、そもそも育児ノイローゼとは何か。原因や対策はあるのか。どうして父親もなるのかについて体験談も交えてまとめています。
健康

育児鬱の原因と対処法|ママもパパも知っておきたい育児ストレスの解消方法

自分やパートナーが育児うつになってしまったけど、どうすればいい?とお悩みじゃありませんか。我が家の場合はパパが育児ノイローゼになってしまいました。現在も不安定ではありますが、少しずつ改善しています。そんなパパのストレス解消法とパートナーとして気をつけていることをご紹介します。